نقش مهم خودمراقبتی در پیشگیری از اختلالات
روانی و بیماری سرطان

کارشناس
واحد سلامت روان مرکز بهداشت شهید پیرویان کازرون، از برگزاری کارگاه آموزشی
خودمراقبتی در سلامت روان ویژه سفیران سلامت شبکه بهداشت و درمان کازرون، خبر داد.

 

به
گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان کازرون، «سمانه انصاری» خودمراقبتی
در سلامت روان را عاملی موثر در پیشگیری از بروز اختلالات روانی از جمله افسردگی عنوان
کرد و گفت: احساس غمگینی مداوم، لذت نبردن از فعالیت هایی که پیش از این برای فرد
لذت بخش بود، تمایل به تنهایی، ناامیدی، احساس گناه، گریه و زاری، اختلال در خواب
و خوراک به مدت دو هفته مداوم و در وضعیت وخیم تر دارابودن افکار خودکشی یا
دگرکشی، از جمله نشانه های افسردگی است.

او با
بیان اینکه افسردگی یک اختلال روانی شایع و قابل درمان است، افزود: شناسایی
زودهنگام نشانه های این بیماری و مراجعه به کارشناسان سلامت روان یا متخصصان
روانپزشکی، نقش اساسی در تسریع روند درمان و جلوگیری از پیشرفت بیماری دارد.

کارشناس
مسوول آموزش سلامت مرکز بهداشت شهید پیرویان نیز با اشاره به پویش ملی پیشگیری از
سرطان و افزایش شاخص بروز سرطان در جهان و ایران، گفت: عواملی از جمله تغییر شیوه
زندگی، افزایش مصرف دخانیات و الگوهای غذایی نامناسب از قبیل مصرف فست فودها،
غذاهای پرچرب و پرکالری، کم تحرکی و استرس های محیطی، در بروز بیماری سرطان نقش
دارد.

«فاطمه
بنیادی» با بیان شعار پویش ملی پیشگیری از سرطان با عنوان «سرطان قابل پیشگیری و
درمان است با خودمراقبتی و امید»، مهمترین راه پیشگیری از ابتلا به این بیماری را
خودمراقبتی دانست و افزود: خودمراقبتی، شناخت علایم هشداردهنده و تشخیص زودهنگام
این بیماری، نقش به سزایی در پیش آگهی و درمان موفقیت آمیز سرطان، دارد./105

استاد
مشاور انجمن علمی دانشجویی سلامت دانشکده پیراپزشکی، از برگزاری کارگاه آموزشی
شناسایی، پیشگیری و پیگیری سرطان همگام با طرح پویش ملی مبارزه با سرطان، در این دانشکده
خبر داد.

 

به
گزارش روابط عمومی دانشکده پیراپزشکی، دکتر «مریم متوسل» با اشاره به اجرای برنامه
‌های طرح پویش ملی مبارزه با سرطان در دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: سرطان قابل
پیشگیری و درمان است، آموزش، آگاهی‌رسانی، تشخیص زودهنگام و درمان به موقع در کنار
رعایت نکات و اصول پیشگیری آمار ابتلا به سرطان را کاهش داده و منجر به کاهش هزینه‌های
درمانی و ارتقای سلامت جامعه می ‌شود.

دکتر
«فاطمه اسدیان» مدرس کارگاه نیز گفت: تخمین زده می ‌شود که بیش از یک سوم تمام موارد سرطان‌ها قابل پیشگیری است و یک
سوم دیگر نیز به شرط تشخیص زود هنگام، درمان‌پذیر هستند.

عضو
هیات علمی دانشکده پیراپزشکی ادامه داد: عوامل خطرزای سرطان شامل سبک زندگی با تغدیه ناسالم، فعالیت ‌بدنی ‌ناکافی، استرس،
مصرف سیگار و دخانیات، الکل، همچنین مواردی نظیر ژنتیک، سن ‌بالا، عوامل محیطی از
قبیل آلودگی محیطی شامل آب و هوا، نور خورشید، عوامل عفونی، عوامل شغلی و
فاکتورهای جنسی و هورمونی است که با کنترل چهار عامل خطر تغذیه نامناسب، سیگار،
الکل و بی‌تحرکی از 40 درصد سرطان‌ها پیشگیری می کند.

دکتر
اسدیان از اساتید، کارکنان و دانشجویان خواست تا با توجه به امکانات موجود در
مراکز خدمات جامع سلامت استان در صورت وجود علایم مشکوک با مراجعه به موقع برای
تشخیص بیماری در مراحل اولیه و شروع درمان اقدام کنند./101

آشنایی کارکنان سلامت
فیروزآباد با راهکارهای پیشگیری از سوانح ترافیکی

کارکنان شبکه بهداشت و درمان شهرستان فیروزآباد با راهکارهای پیشگیری
از سوانح و حوادث ترافیکی آشنا شدند.

 

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان فیروزآباد، کارشناس اداره
راهنمایی و رانندگی این شهرستان با اشاره به اینکه حوادث حجم وسیعی از مرگ،
ناتوانی و هزینه های مستقیم و غیرمستقیم را به جوامع تحمیل می کند، تاکید کرد: نباید
اجازه دهیم در اثر کوتاهی و یا بی مبالاتی ما، اتفاقاتی رخ دهد که پیامدهای آن
یعنی درد و رنج و معلولیت، گریبان گیر کودکان بی گناه شود.

ستوان یکم «مصطفی مزارعی» مهمترین علت تصادفات جاده ای را سرعت و سبقت
غیرمجاز و توجه نداشتن به جلو در اثر حواس پرتی هایی مانند استفاده از تلفن همراه
و مواردی مشابه دانست.

این نشست با همکاری واحد بیماری های غیرواگیر شبکه بهداشت و درمان
شهرستان فیروزآباد برگزار شد./103

 

معاون پشتیبانی دانشکده
پرستاری و مامایی حضرت فاطمه (س) از اطلاع رسانی به اساتید، کارکنان و دانشجویان
دانشکده در مورد راه های پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونای جدید خبر داد.

به گزارش روابط عمومی دانشکده
پرستاری و مامایی حضرت فاطمه (س)، دکتر «مجید نجفی کلیانی» با اعلام این خبر گفت: برای
پیشگیری از شیوع ویروس جدید کرونا، آموزش و اطلاع رسانی سازمان های متولی بهداشت و
درمان و رعایت اصول بهداشت از سوی مردم ضروری به نظر می رسد.

او اطلاع رسانی گسترده و
افزایش سطح آگاهی کارکنان با ارائه آموزش های لازم را در این زمینه موثر خواند و
افزود: در راستای پیشگیری از این بیماری و افزایش سطح آگاهی عمومی، مدیریت بحران
دانشکده اقدام به تهیه بنر، آموزش نکات پیشگیرانه با ارسال پیامک و تهیه خبر، نصب
پلاکارد آموزشی با شعار «همکاران گرامی من برای سلامتی شما دست نمی دهم» و نصب
بطری های حاوی محلول ضدعفونی کننده در نقاط مختلف دانشکده کرده است.

او با اشاره به توصیه های
آموزشی موثر در این زمینه گفت: لازم است هنگام تماس با سطوح آلوده یا به محض
ارتباط با افراد دیگر دست های خود را با آب و صابون شستشو داده یا با محلول ضدعفونی
کننده که در دانشکده قابل دسترسی است، ضدعفونی کنیم، در صورت بروز سرماخوردگی از
دست دادن و روبوسی کردن با دیگران خودداری کرده و هنگام عطسه و سرفه، دهان و بینی
خود را با دستمال بپوشانیم، همچنین در صورت شدت علائم تا زمان بهبودی کامل در منزل
استراحت کنیم./101

برگزاری جشنواره فروش غذا با هدف کمک به کودکان
نیازمند در زرقان

با
همکاری معلمان و اولیای دانش آموزان، جشنواره فروش غذا با هدف کمک به کودکان و
دانش آموزان نیازمند در مدرسه «منصور باقری» شهر زرقان برگزار شد.

 

به گزارش
روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان زرقان، مدیر دبستان «منصور باقری» گفت: این
جشنواره با هماهنگی انجمن اولیا و مربیان مدرسه و شبکه بهداشت و درمان زرقان، با
هدف دستگیری از کمک رسانی به افراد نیازمند به ویژه کودکان و دانش آموزان برگزار
شد.

«اسفندیار
رضایی» افزود: مردمی بودن و مشارکت عمومی معلمان و اولیای دانش آموزان در پخت و
فروش مواد غذایی، نشان دهنده همت و تلاش
اولیای دانش آموزان در راستای کمک به همنوعان است.

او
افزود: طی این اقدام خداپسندانه، درآمد حاصل از فروش غذاها به دانش آموزان و
کودکان نیازمند اهدا می شود.

در طول
اجرای این جشنواره، کارشناس بهداشت محیط شبکه بهداشت و روان زرقان بر تهیه و توزیع
مواد غذایی، نظارت کامل داشت./103

 

سرپرست بیمارستان شهید مطهری
مرودشت با بیان اینکه ایست قلبی و تنفسی، همیشه پایان زندگی نیست، گفت : با افزایش
دانش و مهارت همگانی در زمینه احیای اصولی و صحیح، بعضی از قربانیان ایست قلبی و
تنفسی، دوباره به زندگی برگردانده می شوند.

 

به گزارش روابط عمومی مرکز
آموزشی درمانی شهید مطهری مرودشت، دکتر«هاشم شریفیان» هدف از برگزاری این کلاس
را آشناسازی کارکنان پرستاری با شیوه «CPR»، مراقبت های پیش، حین و پس از CPR و آموزش شیوه استفاده صحیح از «DCشوک»
به همکاران دانست.

او با اشاره به اینکه
برگزاری این کارگاه آموزشی، نقش مهمی در افزایش سطح آگاهی و مهارت کادر درمانی و احیای
قلبی و ریوی در برخورد با بیماران دارد، عنوان
کرد: امروزه احیای قلبی ریوی را به دو صورت اقدامات پایه ای حمایت از حیات «BLS» و اقدامات پیشرفته حمایت از حیات «ALS» انجام می دهند.

دکتر شریفیان آشنایی با تازه
های پرستاری در احیای قلبی و ریوی و تجهیزات پزشکی و مهارت شیوه به کارگیری وسایل
و تجهیزات در این بخش را از اهداف مهم برگزاری این کارگاه برشمرد.

سرپرست این مرکز درمانی
اضافه کرد: در صورتی که فردی دچار ایست قلبی و تنفسی شود، زمان طلایی چهار تا 6
دقیقه است تا بدون ایجاد عارضه مغزی فرد را به زندگی برگرداند و به ازای هر دقیقه
تاخیر در آغاز عملیات احیای پس از زمان یاد شده، شانس زنده ماندن فرد 7 تا10درصد
کاهش می یابد.

گروه هدف این کارگاه آموزشی،
پرستاران، بهیاران، منشی بخش ها، کمک بهیاران و کارکنان خدمات شاغل در درمانگاه
بیمارستان بودند که بر اساس نیازهای اعتباربخشی، باید دوره آموزشی احیای قلبی ریوی
را بگذرانند./103

همزمان با دهه پرفروغ فجر مستند «در
برابر طوفان 3» به همت معاونت فرهنگی دانشجویی دانشکده داروسازی برای کارکنان
دانشکده نمایش داده شد.

 

به گزارش روابط عمومی دانشکده داروسازی،
مستند «در برابر طوفان 3» به کارگردانی «مهدی
نقویان»، روایتگر تاریخ سیاسی و اجتماعی
پهلوی دوم از زمان پادشاهی محمدرضا پهلوی تا انقلاب اسلامی است. در این مجموعه
صداها و تصاویر دیده نشده از تاریخ معاصر کشور نمایش داده می شود.

این مستند، روایات تاریخ ایران را از تابستان 1356 تا
زمستان 1357 به تصویر می کشد و اتفاقاتى را بررسی می کند که تاکنون کمتر بدان
پرداخته شده است که از آن جمله می ‌توان به مصادیق حمایت کشورهای خارجی از محمدرضا
پهلوی و آغاز موج انقلاب در تمام استان ‌های کشور اشاره کرد./101

آشنایی کارکنان دانشکده داروسازی با روش های اطفای حریق

دوره آموزشی یک روزه کنترل و اطفای حریق با شرکت کارکنان
دانشکده داروسازی و با حضور رئیس شرکت آتش
نشانی ایمن حریق شیراز برگزار شد.

 

به گزارش روابط عمومی دانشکده داروسازی، «امین جوانمردی»
مسوول واحد فنی و تاسیسات دانشکده داروسازی، هدف از اجرای این کارگاه آموزشی را
افزایش ضریب ایمنی در مجموعه دانشکده دانست و افزود: در این کارگاه، شرکت کنندگان
با عوامل به وجود آورنده آتش و نحوه کنترل این عوامل، انواع آتش، روش ‌های مختلف
کنترل و اطفای حریق، انواع کپسول‌های آتش نشانی، نحوه مواجهه با حریق و روش اطفای
آن آشنا شدند.

این کارگاه به همت معاونت پشتیبانی دانشکده، واحد آموزش
ضمن خدمت، واحد فنی و حفاظت فیزیکی دانشکده داروسازی در دهه فجر برگزار شد./101

مراسم سوگواری ایام شهادت حضرت
زهرا(س)، به همت معاونت فرهنگی و دانشجویی و با همکاری دفتر نهاد نمایندگی مقام
معظم رهبری دانشکده پرستاری حضرت زهرا(س) آباده برگزار شد.

 

به
گزارش روایط عمومی دانشکده پرستاری حضرت زهرا(س) آباده، مراسم عزاداری شهادت حضرت
فاطمه زهرا سلام الله علیها به همت معاونت فرهنگی و دانشجویی با همکاری دفتر
نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه، با حضور جمعی از کارکنان، دانشجویان،
اساتید، اعضای شورای اسلامی شهر آباده و بسیج دانشجویی شهرستان برگزار شد.

نماینده دفتر نهاد مقام معظم رهبری در
دانشگاه در این آئین به سخنرانی پیرامون سیره زندگی بانوی بزرگ اسلام حضرت فاطمه
سلام‌الله علیها پرداخت.

حجت‌الاسلام علیزاده با روایت‌گری
سیره و شخصیت حضرت زهرا(س) و مناقب آن حضرت افزود: عشق به اهل بیت علیهم
السلام زمینه ساز عشق به خداوند و دوست داشتن اهل بیت پیامبر صلی الله علیه و آله،
مهر ورزیدن به ارزش های والای الهی است.

او رسیدن به قله رفیع کمالات معنوی و
انسانی را بدون دوستی اولیای الهی دانست و ادامه داد: پذیرش اعمال و زحمات یک
مسلمان در گرو محبت و ولایت اهل بیت علیهم است.

دکتر «علیرضا توکل» ریس و معاون
فرهنگی دانشجویی دانشکده نیز گفت: سعی کنیم در مسیر زندگی و سبک زندگی اهل بیت(ع)
برای خود و زندگیمان برنامه ریزی کنیم تا سعادت دنیا و آخرت شامل حالمان شود.

قرائت حدیث شریف کساء، روضه خوانی و
مداحی اهل بیت عصمت و طهارت، برپایی نماز ظهر و عصر و توزیع آش نذری از محل نذورات
کارکنان و اساتید از دیگر برنامه ‌های این مراسم بود./101

برگزاری مسابقات ورزشی همزمان با دهه مبارک فجر در
بیمارستان اعصاب و روان استاد محرری

به مناسبت
دهه پرفروغ فجر و بزرگداشت پیروزی انقلاب شکوهمند اسلامی، به همت واحد فرهنگی
بیمارستان اعصاب و روان استاد محرری مسابقات ورزشی دارات و مچ اندازی ویژه کارکنان
این مرکز درمانی برگزار شد.

به
گزارش روابط عمومی بیمارستان اعصاب و روان استاد محرری، سرپرست مدیریت بیمارستان گفت: این برنامه در
راستای ترویج فعالیت های ورزشی و ایجاد محیط بانشاط بین کارکنان در محوطه
بیمارستان اجرا شد.

«روح
الله عبدلی» با حضور در این مسابقات ورزشی، پیروزی انقلاب اسلامی را تبریک گفت و افزود: توجه به ورزش
همگانی موجب افزایش سلامت جسمی و روحی می شود./103

اعتباربخشی
و ارزیابی مرکز آموزشی درمانی ابن سینا

اعضای تیم ارزیاب دانشگاه علوم پزشکی شیراز، مرکز آموزشی
درمانی ابن سینا را در زمینه شاخص های اعتباربخشی ارزیابی کردند.

به گزارش روابط عمومی مرکز آموزشی درمانی ابن سینا، رئیس بیمارستان
برنامه اعتباربخشی را تحولی عظیم در مدیریت خدمات سلامت کشور دانست که پیوند
مدیریت ارشد با ارائه خدمات موثر پزشکی را فراهم می کند.

 

دکتر «ابراهیم مقیمی سارانی»
افزود: برنامه اعتباربخشی به عنوان یکی از معتبرترین مدل های ارزیابی مبتنی بر
کیفیت و ایمنی با برخورداری از مقبولیت جهانی روزافزون در بخش سلامت، هماهنگ با دیگر
اولویت های وزارت بهداشت همچون حاکمیت بالینی، ایمنی بیمار و منشور حقوق بیمار،
همگام با استانداردهای اعتباربخشی آموزشی و توجه به زیرساخت های پژوهشی به ویژه در
زمینه رعایت ایمنی و حقوق بیمار و ارتقای کیفیت خدمات، راهی نو برای کسب اطمینان از
عملکرد مناسب سازمان های ارائه دهنده خدمات سلامت را فراسوی دست اندرکاران این
حوزه قرار داده است.

او افزود: این تیم ارزیابی
متشکل از گروه بالینی، گروه مدیریتی، گروه بهداشت و گروه بیمه ای بر چگونگی اجرای
شاخص ها نظارت کردند.

دکتر مقیمی یکی از اهداف
اصلی اعتباربخشی را تامین، حفظ و ارتقای ایمنی بیماران، همراهان و کارکنان بر شمرد.

او تاکید کرد: مهمترین اهداف
اعتباربخشی در این دوره ارتقای مستمر
کیفیت تمام خدمات قابل ارائه در بیمارستان، تضمین ایمنی گیرندگان و ارائه دهندگان
خدمت، اجرای فرآیندهای درمانی مبتنی بر استاندارد و با توجه پیامدهای سلامت، یاری
رساندن به مدیران و رهبران بیمارستان در عمل به وظایف خطیر خود و در حوزه مراقبتی
و همچنین ارائه الگوی نظارتی یکپارچه جهت اطمینان از ارائه خدمات مراقبتی کیفی،
ایمنی و مبتنی بر شواهد علمی روز بود.

رئیس بیمارستان ابن سینا ادامه داد: ایمنی و بیمارمحوری در کنار ارتقای کیفیت خدمات، پیگیری مراتب اجرایی
پیاده سازی استانداردهای اعتباربخشی در سطح بیمارستان و بازدید و پایش اقدامات
انجام شده واحدهای بیمارستان از نظر مستندهای اعتباربخشی نیز از دیگر اهداف مهم اعتباربخشی در این دوره بود.

ارزیابان با تقدیر از فعالیت های تمامی همکاران، عملکرد این
مرکز را مطلوب دانستند.

تیم ارزیاب دانشگاه علوم پزشکی شیراز در این بازدید شامل «زهرا میرزازاده»
ارزیاب بالینی، دکتر «لیلا محمدی» ارزیاب مدیریتی و مهندس «علی قرائی» ارزیاب
بهداشت بود. /103

 

آشنایی مراقبان سلامت و بهورزان کازرون با تاثیر
فعالیت بدنی بر سلامت میانسالان

با
برنامه ریزی کارشناس سلامت میانسالان مرکز بهداشت شهید پیرویان کازرون، مراقبان
سلامت و بهورزان شبکه بهداشت و درمان این شهرستان با اثرات فعالیت بدنی بر سلامت
میانسالان، آشنا شدند.

 

به
گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان کازرون، «فریده روستا» گفت: این
کارگاه آموزشی در راستای آشنایی مراقبان سلامت و بهورزان با فعالیت جسمانی مناسب
با سنین میانسالی و تنظیم نسخه ورزشی استاندارد برای این گروه سنی، برگزار شد.

کارشناس
اداره ورزش و جوانان و مدرس این دوره آموزشی، کم تحرکی را عامل ایجاد اضافه وزن و
چاقی، بیماری های قلبی و عروقی، افزایش فشارخون، دیابت، انواع سرطان ها، مشکلات
اسکلتی عضلانی و احساس اضطراب و افسردگی دانست.

«محسن
حسینعلی پور» توصیه کرد: تمامی میانسالان سالم و بدون علایم بیماری، باید برای حفظ
سلامت خود، فعالیت جسمانی هوازی با شدت متوسط، دست کم به مدت 30 دقیقه در پنج روز
هفته و یا فعالیت جسمانی هوازی شدید، دست کم به مدت 20 الی 25 دقیقه در سه روز
هفته، انجام دهند./105

پایان خبر